El Yo

Taller dirigido a grupos juveniles y de adultos donde, a través de terapias cognitivas y conductuales, trabajamos en el desarrollo de habilidades para la vida y el desempeño personal en sociedad, el autocontrol, el fortalecimiento de la autoestima, manejo de la timidez, comunicación asertiva, la presión, el estrés y la capacidad de resiliencia.

Objetivo general

Brindar a los participantes herramientas cognitivo-conductuales que les permitan generar por si mismos las habilidades necesarias para afrontar diferentes retos de la vida, promoviendo el desarrollo de sus potencialidades.

Intensidad: Contamos con talleres de 8 a 20 horas de acuerdo a la necesidad del cliente.

Dirigido a: Niños, jóvenes y adultos.